3 maja to święto narodowe ustanowione na pamiątkę uchwalenia Konstytucji 3 maja, co miało miejsce w 1791 roku. Najpierw święto 3 maja ustanowiono w 1919 roku, […]
Przyroda budzi się do życia, nasze piękne lasy czekają na nas. Może dacie się skusić na krótszy lub dłuższy spacer na świeżym powietrzu. Pogoda jest odpowiednia […]
Dieta ma znaczenie. Co powinno znaleźć się na talerzu seniora? Badania pokazują, że to, w jaki sposób się odżywiamy i jaki styl życia prowadzimy, ma duży […]
